Postovi iz kategorije 'Sport'



Спортови који су популарни у нашем региону


Спортови који су популарни у нашем региону

Приближно 68 % српске популације живи потпуно седентарним животом, не упражњавајући никакав вид физичке активности, 18 % се бави лакшим физичким активностима, упражњава мање физичке активности (30 минута активности скоро сваки дан). Преосталих 14 % популације остварује оптималан ниво физичке активности (сат физичке активности скоро сваки дан). Редовна физичка активност одговарајуће врсте, интензитета, трајања и […]


Pročitaj ceo tekst »

Objavio:
Objavljeno: 20.02.2014
Svrstano u: Sport, Turizam | Nema komentara
Bez oznaka.

Članak o blogu


Članak o blogu

POŠTOVANI POSETIOCI KAMPA  RUKOMETNI TRENING  !!! Jako mi je drago da ste odabrali baš moj blog , za pretraživanje  i saznate što više korisnih informacija o rukometnom treningu. Kad sam  ulazio u ovu rukometnu priču nisam ni slutio u čega se uplićem.Ceo život sam se bavio fudbalom , dok je moja   supruga takođe profesor […]


Pročitaj ceo tekst »

Objavio:
Objavljeno: 09.04.2013
Svrstano u: Sport | Nema komentara
Bez oznaka.

Терен и опрема


Терен и опрема

Димензије рукометног терена су дужина 40 метара, а ширина 20 m. Терени су углавном у наткривеним просторима или дворанама, а подлога је традиционално био дрвени паркет, док се данас користе уметни материјали од тврде гуме. Постоје и спољашњи терени, углавном од бетона или асфалта, али се они углавном не користе за такмичења највишег нивоа због […]


Pročitaj ceo tekst »

Objavio:
Objavljeno: 08.04.2013
Svrstano u: Sport | Nema komentara
Bez oznaka.

ISTORIJA RUKOMETA


ISTORIJA RUKOMETA

  U Danskoj je 1898. godine učitelj Holger Nilsen (Holger Nielsen) u Oldrupu uveo u školski program igru sličnu današnjem rukometu, u dvorani sa 7 igrača. Iz danske se igra proširila 1912.u Švedsku i Nemačku. U Čehoslovačkoj se početkom XX. veka igrala hazena, koja je veoma slična rukometu, a Irskoj, Severnoj Americi i Ukrajini igrale […]


Pročitaj ceo tekst »

Objavio:
Objavljeno: 04.04.2013
Svrstano u: Sport | Nema komentara
Bez oznaka.

OSNOVNA PRAVILA RUKOMETA


OSNOVNA PRAVILA RUKOMETA

Rukomet je ekipni sport sa loptom, u kom se takmiče dve ekipe sa po 7 igrača (6 igrača u polju + 1 golman) na svakoj strani. Igra traje dva puta po 30 minuta, a cilj je dati više golova od protivnika. Lopta se između igrača dodaje rukama slično kao u košarci ali sa nešto manjom […]


Pročitaj ceo tekst »

Objavio:
Objavljeno: 04.04.2013
Svrstano u: Sport | Nema komentara
Bez oznaka.